Sắt giữ một vai trò đặc biệt quan trọng trong quá trình cấu tạo hồng cầu và hình thành enzyme cho hệ miễn dịch, qua đó giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể chống lại nhiều bệnh tật. Thiếu sắt có thể khiến chúng ta trở nên mệt mỏi, nhất là đối với phụ […]
Sắt là khoáng chất cần thiết cho sự vận hành của cơ thể, giúp tạo thành tế bào hồng cầu hemoglobin, vận chuyển oxy từ phổi đi khắp cơ thể. Tuy nhiên, cơ thể không thể tự tạo sắt mà phải bổ sung từ ngoài. Vậy bổ sung sắt thế nào cho đúng và đủ? […]
Mùi hôi chân có thể xảy ra với hầu hết chúng ta, bất kể thói quen chải chuốt của chúng ta có tốt đến đâu. Nó phổ biến đến mức, theo bác sĩ da liễu Anna Guanche, bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận, nó thậm chí còn có một tên kỹ thuật: […]
